写下心情 · 聆听音乐 · 看见自己
还没有日记，去写下你的第一篇心情日记吧！
选择一种心情，发现适合你的音乐
一本记录内心声音的私密日记册，用数据和算法读懂你的情绪，用音乐疗愈你的心灵。
在这个快节奏的时代，每个人都值得拥有一个可以倾诉内心、被温柔倾听的角落。心拍希望成为那个角落——当你写下心情，AI 会认真解读你的情绪；当你感到疲惫，系统会推荐最适合当下心境的音乐和活动。
我们相信，记录是自我疗愈的开始。通过持续记录和数据分析，你可以更了解自己的情绪模式，找到让自己开心的规律。
有任何建议、反馈或合作意向，欢迎通过建议箱联系我们。
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跟随高亮点位轻敲，每个点位 5-7 次。它是自助放松练习，不替代心理咨询或医学治疗。
跟随高亮区域，把注意力依次放到身体不同部位。只需要观察感受，不强迫自己放松。